孕妇怀孕五六个月或七八个月后身上开始发痒，发痒的部位多在腹部.少数遍及全身。有的仅为轻度瘙痒.有的则奇痒难忍。但做皮肤检查却无任何异常。
防辐射服哪个牌子好认为皮肤瘙痒是孕期的正常现象，伴随着腹部皮肤的拉长，瘙痒是很自然的结果。如果瘙痒影响到工作和生活.可以使用洗液来缓解瘙痒.局部可用炉甘石洗涤涂擦止痒。千万不要抓挠皮肤，那样只会住情况更糟。
如果诊断为孕期肝内胆汁淤积症.孕妇应当引起重视。孕期肝内胆汁淤积症易造成胎儿宫内缺氧.特别是在临产时缺氧现象较明显.并易导致孕产妇发生早产及产后出血过多。

骨盆倾斜运动
可使骨盆和腰部肌肉松弛、收缩，增强肌肉力量，使产道出口肌肉变软。坐在绮子上时，也可以做一做弯腰的动作。防辐射服哪个牌子好整理
骨盆振动运动
可松弛脊柱.强壮腹部肌肉.以支撑胎儿体重。平时.不少人养成跪.用抹布公地板的习惯.摊地前后，可做这套体操。
骨盆扭转运动
松弛骨盆关节.使肌肉变软，消除腰部疲劳。由于还有强健腹部和肋间肌肉、预防便秘的效果.请务必坚持做。
盆底肌练习
可强壮盆底肌，使其更有支持力，在分娩时能伸展自如。
动作1：坐在椅子上或地板上，背高墙，双腿轻微伸展。收缩盆底肌，保持10秒。重复8-12次为1组，从1组开始，逐渐增加至3组。
注意：在10秒的过程中，可能会感觉收缩力渐渐减低，重新收缩。
动作2:分腿站立，略比骨.脚趾稍外展。慢慢向下蹲，足跟不要离地。保持15秒，同时提肛。以后逐渐延长时间至2-3分钟，每天1次。
注意：孕32周.如果胎儿臀位，取消这个练习。

防辐射服哪个牌子好专家主张孕中期可以每天进行缓步慢跑。缓步慢跑时应当注意气温变化.在穿着轻幼衣服及气候清凉的时候进行。必须注意自己的脉搏.如果静下来10分钟后.脉搏还没有恢复正常.要立即中止。缓慢跑步时.要频频饮水.因为脱水会引起早产。